Про компанію *thraggor*
*thraggor* — це простір, де щирість та професіоналізм поєднуються заради вашого розвитку. Ми віримо, що кожен може відчути легкість, впевненість і новий погляд на життя завдяки йозі.
Наші інструктори допоможуть знайти ідеальну формулу занять, яка відповідатиме вашому темпу та запитам.
Методика
Ми приділяємо увагу:
- Підготовці тіла та розігріву суглобів, щоб уникнути травм.
- Силовим та балансним вправам для покращення стабільності та впевненості.
- Розслабленню й диханню, що знижує стрес і покращує сон.
- Індивідуальним рекомендаціям, щоб кожен отримував максимум користі.
Калькулятор асан
Міні-вікторина: ваші горизонти в йозі
1. Якщо у вас «забиті» плечі у позі планки:
2. Як покращити мотивацію для регулярних занять?
Тарифи
Base Jump
2 уроки: початкові навантаження, плавні й без стресу для організму
300 грн/місяць
Core Flex
3 заняття, середній рівень, акцент на розвиненні м’язів кора й витривалості
500 грн/місяць
Upper Force
4 уроки, підвищене навантаження, зміцнення плечового поясу, складні баланси
700 грн/місяць
Family Vibe
2 сесії на 3 осіб, спільні пози й дружня підтримка для родини
800 грн/місяць
VIP Remote
3 онлайн-заняття, персональний план і коригування під час тренувань
1000 грн/місяць
VIP Master
4 індивідуальні уроки, робота зі складними позами, глибокі дихальні техніки
1500 грн/місяць
Відгуки
Ірина, 24 роки
“Base Jump — це ніжний старт, який дав мені змогу не перевтомлюватися і поступово вчитися відчувати кожен рух.”
Олег, 36 років
“Core Flex буквально зміцнив мене: сидяча робота вже не викликає болю в спині, відчуваю тонус і бадьорість.”
Марія, 42 роки
“Family Vibe — чудове заняття з дітьми й чоловіком. Позитиву багато, а тіло стає більш гнучким.”
Павло, 28 років
“VIP Master зробив мої ранкові тренування більш професійними. Нарешті освоїв ті пози, які раніше здавалися нереальними.”
Поради для йога-практики
Форма замовлення
Залиште свої дані, і ми разом підберемо оптимальні уроки, щоб ви змогли розвиватися в йозі з комфортом і отримувати задоволення від кожного заняття.